Équilibre Sport pour tous

Je m'appelle Muriel.

Mon expérience de sportive m'a très vite amenée à constater que les activités physiques sont vectrices de bienfaits indiscutables sur le corps et le mental.

Educatrice sportive sport pour tous depuis 25 ans, j'ai d'abord été directrice de loisirs et animatrice dans des centres de loisirs.

Ma vocation a toujours été d'accompagner, de redonner goût à l'exercice physique accessible à tous, quel que soit l'âge, la condition physique, les capacités et aspirations de chacun.

J'ai à cœur de promouvoir la santé et le bien-être à travers la pratique d'activités physiques et de bien-être.

Mon intérêt vers les pratiques douces m'a amenée aux enseignements du Do-In via l'école Yusen dans les Pyrénées.

Je continue à me former régulièrement pour enrichir mes compétences (qi-gong, shiatsu.)

Depuis toujours, j'ai besoin d'évoluer en accord avec mes valeurs personnelles et de partager des pratiques qui me ressemblent.

Je reste à votre écoute .

Mes formations

Je suis actuellement en formation Shiatsu Nonindo dispensé par l'école Yusen -Occitanie où j'ai passé ma certification de praticienne Shiatsu de relaxation et de bien-être familial.

Animatrice en Do-In depuis 2024, j'ai eu de suite le sentiment qu'au delà de transmettre, le toucher par le corps développe la voie du sentir, une meilleure perception de son image corporelle, de sa capacité à se recentrer afin de lâcher-prise.

J'ai eu la chance il y a une trentaine d'années de recevoir des soins de shiatsu qui ont profondément marqué ma vision de prendre soin de soi autrement.

Depuis très jeune, j'ai toujours eu un goût prononcé par l'exercice physique. Tout d'abord ce fût un exutoire , un plaisir, un mode de vie.

Aujourd'hui ,une pratique de santé , je suis convaincue de part mon expérience et mon observation que le corps reste notre allié, être à son écoute reste la voie de l'épanouissement personnel.

J'ai obtenu mon brevet d'état Sport pour tous en 1998 ainsi que le brevet national de secours et sauvetage aquatique.

En même temps , je voulais acquérir des compétences en matière d'animation socio-culturelles en obtenant le brevet d'aptitude aux fonctions de direction .

C'est en 2007 que j'ai rencontré la grande famille du sport loisir (E.P.G.V) où j'ai pu me former régulièrement en recevant les certifications d'encadrement de marche nordique, de tutrice et des modules "Equilibre et Mémoire".